Lazer em casa: como a arquitetura pode contribuir para o equilíbrio emocional

Projetos que valorizam espaços de descontração fortalecem vínculos, reduzem o estresse e favorecem a saúde mental

 

A relação entre o lar e seus moradores têm evoluído ao longo das décadas, influenciada pelas transformações sociais e culturais. Especialmente após a pandemia, as casas passaram a agregar múltiplas funções, entre elas o trabalho remoto, incorporando o home office como parte da rotina de muitos brasileiros.

Mas além das obrigações, os momentos de lazer têm ganhado protagonismo como forma de aliviar a mente e promover equilíbrio emocional. “Em um cenário marcado por rotinas intensas e estímulos constantes, contar com ambientes voltados ao lazer dentro de casa torna-se um recurso valioso para o bem-estar”, destaca a arquiteta Rosangela Pena, à frente de seu escritório homônimo.

Segundo ela, os espaços destinados ao entretenimento variam de acordo com o perfil de cada morador, podendo atender desde o uso individual até encontros sociais, sempre com o propósito de proporcionar prazer, descanso e reconexão pessoal.

 

Arquitetura a favor da saúde emocional

Ambientes pensados para o lazer favorecem a convivência e a valorização do tempo de qualidade, contribuindo para o fortalecimento dos vínculos afetivos. “Ao integrar o entretenimento à rotina residencial, é possível reduzir a necessidade de deslocamentos. Esse tempo ganho pode ser revertido em experiências prazerosas dentro do próprio lar”, completa Rosangela.

 

Projeto: Rosangela Pena|  Deck com hidromassagem convida ao autocuidado e à convivência tranquila
Foto: Sidney Doll | Projeto: Rosangela Pena | Deck com hidromassagem convida ao autocuidado e à convivência tranquila

 

Arte e cultura como refúgio

Espaços dedicados à música, filmes ou leitura ajudam a acalmar a mente e enriquecer o repertório emocional dos moradores. Locais como salas de leitura, varandas ou home theaters funcionam como “áreas de respiro”, ideais para a introspecção e o relaxamento.

 

Projeto: Rosangela Pena| Estante planejada organiza livros, CDs e DVDs, integrando música e leitura ao ambiente.
Foto: Sidney Doll | Projeto: Rosangela Pena | Estante planejada organiza livros, CDs e DVDs, integrando música e leitura ao ambiente.

 

Salas de jogos como ponto de encontro

Projetadas com iluminação adequada e mobiliário confortável, as salas de jogos são ideais para receber amigos e promover momentos descontraídos.

 

Projeto: Patricia Penna Arquitetura & Designv| sala de jogos com mesa de bilhar e poltronas para conversas informais
Foto: Leandro Moraes | Projeto: Patricia Penna Arquitetura & Design | sala de jogos com mesa de bilhar e poltronas para conversas informais

 

Projeto: Patricia Penna Arquitetura & Design| Espaço planejado para jogos próximo à área externa integra lazer e ventilação natural
Foto: Leandro Moraes | Projeto: Patricia Penna Arquitetura & Design | Espaço planejado para jogos próximo à área externa integra lazer e ventilação natural

 

Brinquedotecas estimulam o desenvolvimento infantil

Espaços lúdicos e bem planejados são fundamentais para o crescimento saudável das crianças. Móveis coloridos, tapetes confortáveis e nichos organizadores colaboram para um ambiente seguro e criativo.

 

Projeto: Patricia Penna Arquitetura & Design| Estantes e cestos organizam os brinquedos com funcionalidade e charme
Foto: Leandro Moraes | Projeto: Patricia Penna Arquitetura & Design | Estantes e cestos organizam os brinquedos com funcionalidade e charme

 

Projeto: Patricia Penna Arquitetura & Design| Marcenaria personalizada inclui nicho para leitura e espaço para TV
Foto: Leandro Moraes | Projeto: Patricia Penna Arquitetura & Design | Marcenaria personalizada inclui nicho para leitura e espaço para TV

 

 Projeto: Patricia Penna Arquitetura & Design| Marcenaria personalizada inclui nicho para leitura e espaço para TV
Foto: Leandro Moraes | Projeto: Patricia Penna Arquitetura & Design | Marcenaria personalizada inclui nicho para leitura e espaço para TV

 

Conexão com a natureza reduz o estresse

Jardins, hortas e orquidários são recursos que ajudam a desacelerar e promovem uma vivência mais consciente. O contato com a terra e as plantas estimula o cuidado, a paciência e o prazer de cultivar.

 

Projeto: Patricia Penna Arquitetura & Design| Horta com vasos de ervas aromáticas proporciona contato com a natureza no dia a dia.
Foto: Leandro Moraes | Projeto: Patricia Penna Arquitetura & Design | Horta com vasos de ervas aromáticas proporciona contato com a natureza no dia a dia.

 

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